地區:鑽石山
地址:新蒲菌大有街14號萬星工業大廈3樓
逢星期二 19:00-20:00 香菙排毒瑜伽班 DH TUE 7-8
Author: yogaclubhk1
Yoga Wheel 瑜伽輪
瑜伽輪是一個工具,幫助調整 式子的程度。
能舒展和釋放緊 張肌肉,對於僵硬的
背部,肩 部,腰肌和臀部屈肌尤其有 用。
亦能使用瑜伽輪安全有效 地訓練腹部
核心肌肉,同時練 習平衡手臂和倒轉的式子。
尖沙咀 油麻地均有設課
太古瑜伽班
地區:太古
地址:太古英皇道1065號東達中心1502室 (ELITE TENNIS)
逢星期二 18:55-19:55 纖體塑身瑜伽班 TKO TUE 7-8